Energieatmen





Energieatmen

Mit Energieatmen - ich habe es auch schon Reikiatmen genannt - bezeichne ich eine tiefgehende Konzentration auf das Atmen.
Häufig ist Entspannung nicht oder nur sehr schwer möglich. Durch die Konzentration auf das Atmen und gleichzeitig eine gezielte Atemführung kann nicht nur relativ einfach eine Entspannung herbei-geführt werden, sondern eine so weit gehende und tiefe Entspannung, dass wir Kontakt mit unserem Unterbewusstsein aufnehmen können.

Energieatmen kann für eine tiefgehende Entspannung, zur Meditation (siehe Atemmeditation) und zur positiven Beeinflussung von körperlichen Problemen wie Kopfschmerzen, Migräne, Schlaf-störungen, Verdauungsprobleme und vielem mehr genutzt werden.
Energieatmen regt die Selbstheilungskräfte an, heilt aber nicht und ersetzt keinen Arztbesuch!
Durch das Energieatmen ist eine tiefe Entspannung und eine Verbindung mit dem inneren Heiler bzw. dem Unterbewusstsein möglich. Es können Fragen an das Unterbewusstsein gestellt werden. Mentale Probleme und Konflikte wie zum Beispiel Ängste oder störende bzw. belastende Verhaltensmuster können aufgelöst werden.

Energieatmen gegen körperliche Probleme
Zunächst wird durch "Atemführung" eine tiefe körperliche und geistige Entspannung herbeigeführt.
Durch die Atmung in die mit Beschwerden belastete Körperregion räumen Sie diesen Bereich auf bzw. reinigen ihn - oder wie Sie es nennen wollen. Sie erfahren bei diesem Vorgang, wie Sie in akuten Fällen durch die Atmung eine Linderung herbeiführen. Das reicht bereits, da dieser Vorgang bei etwas Übung zu jeder Zeit und an jedem Ort von Ihnen durchgeführt werden kann.

Energieatmen zur Verbindung mit dem Unterbewusstsein
Wenn Sie Fragen an ihr Unterbewusstsein haben, erfolgt dies ebenfalls zunächst durch die tiefe Entspannung. In dieser Entspannung können Sie an einen für Sie als angenehm empfunden Ort gehen. Hier rufen Sie Ihren inneren Heiler (bildlich für Ihr Unbterbewusstsein) und stellen Ihre Fragen. Sie handeln hierbei selbständig und ohne äusseren Einfluss.
Für die Verbindung mit dem Unterbweusstsein ist allerdings die Atemmeditation besser geeignet.

Weitere Informationen zu diesem Thema und zu den Methoden gebe ich Ihnen gern persönlich.

Rufen Sie an unter 0511 33659924
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Ich freue mich auf Ihren Anruf.